您好:我一連兩天幫朋友搬家，爬了幾十趟

是的，可能是關節滑膜或韌帶受到損傷，引起關節炎了。這種情況要及時用藥治療，不要被動的等待，以免病情加重。實際上，口服布洛芬片，很快就會好的。

你好，根據你描述的症狀看，考慮是勞累引起的，不排除關節損傷的情況，建議到醫院骨科檢查一下，對症治療。平時適當休息，避免劇烈運動、負重和勞累受涼等，注意保暖。