經常開汽車連續半個多小時以上，右膝蓋就

你好，根據描述你這種情況考慮是勞累過度導致的。建議注意休息，避免勞累。可以用熱敷治療，如果疼痛較重的話，可以口服芬必得，最好是到醫院做膝關節磁共振，明確診斷一下。

您好，這種情況多是由於膝關節骨質增生退變，半月板損傷引起的，建議你吃點骨力膠囊、維固力等補肝腎、強筋骨的中成藥，配合膏藥外敷、理療進行治療。平時避免患肢負重及劇烈運動，注意防寒保暖。