離月經期還有7天，胸部脹痛4天左右，乳暈發黑，煩躁

你好，你的情況考慮是乳腺增生引發的，月經前乳腺脹痛等情況的。最好是到醫院乳腺外科進行乳腺彩超和鉬靶檢查一下的，明確病因後，是可以口服乳癖舒膠囊和逍遙丸，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。今後飲食需要少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。