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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月07日

睡覺經常做夢還掉頭發

問題描述 你好、我晚上睡覺基本上都是剛睡著就開始做夢一直到天亮、上床很快就能入睡半夜醒了也很快就能繼續入睡,這個狀況有半年時間了平時沒什麼負擔也沒有精神壓力、最近一兩個月開始掉發滿多的、不知道是不是跟睡覺做夢有關係!謝謝
網友回答
2014年12月07日 16:43

病情分析: 綜合考慮主要是由於氣血不足,肝陰虛,同時伴有心腎不交所導致的。
指導意見: 口服杞菊地黃丸和益氣補血口服液。食用羊肝,豬肝滋陰養肝之品,忌辛辣刺激食物,忌熬夜,麥冬,五味子,蓮子心用開水泡服。保持心情舒暢,適當運動。

2014年12月07日 15:49

做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情