經常感冒,是否抵抗力差

根據你描述的情況主要考慮為免疫力差。因為感冒主要見於免疫力差的人，所以主要在於通過平時加強營養，加強鍛煉來使自己的免疫力提高，如果一旦感冒了就要及時治療，以免延誤病情。注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。也可以去疾控中心注射流感疫苗對預防感冒有一定的效果。