您的位置:首頁你好醫生我初中長高二十多釐米父親一米七
你好醫生我初中長高二十多釐米父親一米七
網友回答
你好,積極鍛煉應該會增高的,不用擔心。飲食上宜清淡易消化的食物,不宜辛辣刺激性寒涼的食物,忌煙酒,注意休息,保持心情舒暢。祝你早日康復!
這種情況16歲有繼續增高可能,需要飲食加強營養,適當食用蛋白質豐富以及鈣質豐富食物,加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉促進骨骺端發育增高