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昨天睡覺起來後背最下面（大概最後一個腰
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腰椎間盤突出也有不同的程度，可以導致腰部以及下肢的酸麻脹痛等症狀。上述的症狀也是椎間盤突出壓迫引起的，可以先採取保守治療，睡硬板床，中醫牽引、針灸等治療。外觀的膏藥，可以貼在疼痛的 部位。
這種情況腰痛不適，常因為腰部肌肉勞損疼痛或腰椎問題有關，注意休息避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，局部按摩熱敷理療，應用腰痹通膠囊，外用奇正消痛貼膏