失眠心情不好大腦亂是抑鬱症嗎

病情分析： 超過2周很有可能是抑鬱，建議適當漸漸壓，及時處理好日常事物
指導意見： 晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環境安靜舒適，吃點安神補腦液改善睡眠，多想想開心的事情，必要選擇藥物治療

您好，根據您的描述，也許是因為工作生活等壓力大，建議您放鬆心情，與好朋友一起出去走走，給自己放個假，看一下失眠有沒有好轉