男，49歲，空腹血糖7.0，餐後二小時

你的這個血糖是臨界值，這個暫時不能確診是糖尿病，這個得進行糖化血紅蛋白的測定，再一個你的手冰涼，有可能是局部血液迴圈不好導致的，或者是存在頸椎病影響。 所以說應該空腹再進行糖化血紅蛋白的測定，也可以連續三次進行空腹血糖的測定，檢查必要的知識後做一個糖耐量，然後再排除一下頸椎是不是有小關節紊亂導致的？

根據你的描述，考慮是屬於偏高的症狀，都是需要食物控制，一般情況下建議就近看醫生指導保養，必要時繼續藥物控制血糖，都是很重要，你繼續休息保養。飲食清淡。