腰間盤突出，彎不下腰，穿襪子都困難，大

腰椎間盤突出症建議急性期臥床休息，可進行理療針灸，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、營養神經藥物治療，平時注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，祝早日康復。

腰椎間盤突出需要注意休息避免腰部彎腰勞累負重劇烈活動，睡硬板床，局部按摩針灸牽引理療等，適當飛燕操康復鍛煉，應用甲鈷胺，腰痛寧，仙草活骨貼膏等藥物。必要時醫院骨外科就診進一步治療