女孩臉上長斑，怎麼調理呢

你好， 長斑考慮是跟遺傳或是飲食有關係，青春發育期長斑考慮是跟內分泌沒有什麼關係，建議平時多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。

也可能屬於遺傳或者內分泌等情況不好刺激導致不適的情況，儘量注意休息，避免熬夜建議觀察平時的月經情況是否正常，遵醫囑積極選擇配合抽血看一下內分泌情況，建議也可以選擇配合外用一下維生素e調理看看建議應該避免太緊張，多觀察一段時間看看是否淡化