肩膀骨頭疼還有裡面的肉疼！

你好，你的情況考慮是肩周炎引發的肩關節疼痛等情況的。最好是到醫院骨科進行肩關節拍片檢查一下的，明確病因後，以止痛、功能鍛煉，促進關節功能恢復為原則，可以用理療、熱敷、按摩或推拿，幫助止痛，促進肩關節活動範圍增加。必要時在壓痛部，可用醋酸強的松龍作局部封閉治療的。

肩胛骨疼痛肉痛考慮是肩周炎，韌帶損傷等因素有關係可以用穴位按摩理療，配合塗通絡祛痛膏，服用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。平時注意肩部保暖避免受涼

建議注意休息，避免肩部劇烈活動勞累，可以局部熱敷按摩理療，應用萬通筋骨貼，雙氯芬酸鈉等藥物治療觀察。