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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月13日

心理總是害怕出門被人打,膽小

問題描述 心理總是害怕出門被人打,還有就是特別的膽小,總是會擔心不小心惹到別人後被報復 .雖然知道不太可能但就是會出現這種情況
網友回答
 最佳答案 現在的社會,小心一點的確是好不過過於小心而牽絆了自己就不好了,您的情況不除外是抑鬱焦慮狀態,可能與曾經有過的經歷有關
2015年02月13日 14:28

病情分析: 你的安全感很不足,不知道你的童年成長經歷怎麼樣?人格自卑膽小社交恐懼沒有安全感。這些行為和想法都是不成熟人的外在表現。
指導意見: 心病需要心來醫。如果對你小時候受到的傷害很好的處理了,就會有新的感受和收穫。首先就要注意調整好自己的心態,改變自己,希望通過心理醫生的長期輔導,情況好轉。

2015年02月13日 14:22

病情分析: 膽小,害怕,中醫來說,主要是存在心虛膽怯的現象,其常見的臨床表現就是遇事善驚,坐臥不安,心裡悸動,在臨床上是比較常見的。
指導意見: 平時需要自己調節心理,排除雜念,保持心情舒暢,同時也給積極鍛煉身體,提高免疫力,可有效緩解你這症狀,藥物治療治宜安神定志,可以服用安神定志丸治療,有利於恢復。