來大姨媽了，就是來大姨媽了很難受，還流

你好，不知以前有沒有痛經的情況？目前這種情況也屬於痛經。現在可以喝些益母草沖劑加紅糖。這個有活血的作用。如果疼的很，也可以在口服上片布洛芬。

你好， 痛經的發生于月經時子宮內膜釋放前列素有關，還受精神，神經因素的影響，思想焦慮，恐懼以及生化代謝物質均可通過通過神經中樞刺激盆腔，引起疼痛。建議平時不要熬夜，不要吃寒涼的食物，注意腹部保暖，週期不正常的話，可以口服藥物調理。

你好，根據你的描述分析，像你這個年齡來月經屬於正常的。建議注意月經期的保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物，勤換內褲就可以了。