您好！荷葉真的能減肥嗎/::)

你好，荷葉可以起到排毒養顏的作用，可以起到減肥的效果，經常口服荷葉可以起到預防便秘，潤腸通便的效果。因為使用荷葉可以起到潤腸通便的效果。可以將體內毒素排出。所以使用荷葉可以起到輔助減肥的目的。想要減肥需要管住自己的嘴，邁開自己的腿。經常鍛煉身體，增強免疫，做到飲食清淡，忌辛辣刺激肥甘厚膩可以起到減肥的效果。

您好，中醫學認為荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。有資料報導，荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療，所以食用荷葉是可以達到輔助減肥的目的的。想要減肥是需要飲食和運動相結合的，不僅僅要減少脂肪和高熱量食物的攝入，還應該相應的進行體育鍛煉，每天至少運動半個小時以上，保持愉悅的心情，不要有較大的精神壓力，保證充足的睡眠，也可以服用減肥藥物，魯南製藥集團新時代藥業生產的舒爾佳，是一款國藥准字的OTC類減脂減重產品，其成分奧利司他是一種作用於胃腸道的長效、強效、特異性脂肪酶抑制劑，副作用小，安全性高。不通過全身發揮藥效，是唯一的非中樞神經作用減肥藥。符合WHO“不節食、不腹瀉、不乏力“健康減肥三要素。適用于肥胖症患者或伴發危險因素（高血壓、高血脂、高血糖）體重指數＞24的人群。服用舒爾佳的同時，配合清淡飲食和適量運動，效果將更好。-YK