打哈欠腰肌勞損房事時間短

你好，所述的情況可能為神經衰弱，免疫力低下，屬於中醫腎虛的範疇。建議口服金水寶膠囊及健腦補腎丸等藥物，針灸按摩治療，保持心情舒暢，進行體育鍛煉。

建議注意休息，避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，局部熱敷按摩理療，適當食用枸杞甲魚羊腎泥鰍黃鱔等補腎食物，可以應用奇正消痛貼膏，壯腰健腎丸等藥物觀察