晚上說夢話被同學笑話該怎麼辦

問題描述我晚上在宿舍說夢話她們笑話我，我該怎麼辦

網友回答

最佳答案說夢話多與白天勞累、精神過度緊張等因素有關，俗話說日有所思夜有所想。近期注意休息，避免過度疲勞及精神緊張，睡覺前避免飲用飲料、酒及咖啡等。平時多參加體育鍛煉，做到飲食有節，舒張適度。

2015年03月06日 16:54

病情分析：有的人在深睡眠時間內都說過夢話的。日有所思夜有所夢。
指導意見：正常她們也說只是你沒聽過的，不要往心裡去