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上廁所不規律沒有排便感覺胃脹吃蔬菜和水
網友回答
你好。根據你對自覺症狀表現的描述,考慮可能是胃腸動力減弱導致胃腸脹氣引起的大便不暢,食用水果蔬菜能軟化發病和促進腸蠕動,因而會使大便通暢。辛辣食物會刺激胃粘膜出現胃痛感,也不排除是胃炎的可能。建議經常運動,少吃生冷辛辣及油膩食物。