我的右腿走路和上樓時發軟腳踝跟腱疼膝

這種情況考慮與腰椎間盤突出壓迫神經有關，應該到醫院檢查確診，平時注意平臥硬板床休息，給予熱敷，推拿按摩理療，服用止痛活血藥物藥物治療。

您好，根據您所描述的症狀，初步分析您是由於肌肉損傷所致。建議您可以做局部按摩，熱敷。

現在這種情況考慮是有肌肉乳酸堆積引起可能建議可以多休息，可以晚間用溫水泡腳，必要時再就醫明確

你這種情況可能與腰椎間盤突出壓迫神經有關，要平臥硬板床休息，服用活血化瘀通絡止痛藥物，給予針灸理療。

你說的這種情況需要做拍片檢查以及化驗檢查的，不排除腰椎疾病的可能。建議到醫院骨外科就診，檢查確診後遵醫囑治療較好。