下午四點測量血壓140！90。該怎麼半

目前血壓屬於輕度的偏高，偶爾一次的話也問題不大，低鹽低脂飲食，加強運動鍛煉。如果連續還是高的話，那就需要及時的吃降壓藥物治療。

你好根據你的描述分析，如果只是一次檢查偏高，不必擔心，可能與劇烈運動，情緒不穩定等有關，暫時不要治療。建議你再平靜狀態下多測量幾次，恢復正常了就不用擔心了，如果仍偏高則需要就醫明確是否有原發性高血壓的可能。

你的情況看，認為是有臨界高血壓了，暫時不能診斷高血壓的，認為是與身體肥胖有密切的關係的，所以建議積極的減肥，避免影響身體健康。暫時不用治療的，調整飲食，改變不良的生活習慣，一般都可以恢復的，平時建議多跑步，多鍛煉，低鹽飲食，預防各種的發生。