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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年03月22日

很傷心很自卑影響氣血嗎

問題描述 醫生你好,我讀四年級我爸吃白粉打我媽媽,我媽媽走啦,我爸抓了。我很傷心,讀書時都有人知道我家裡的事,我很傷心很自卑,有同學說我的家事我就想哭切沒有哭出來,最近我看了本中醫書,說這樣情況會影響氣血,如果會的話我該怎麼調理?我現在會看開一點了,就不知道對我身體傷害有多大了?我現在很瘦?
網友回答
 最佳答案 長期的情緒低落會導致精神不好,氣血不暢,頭暈,沒食欲,消瘦等。
2015年03月22日 19:47

從你的描述來看,家庭的不幸,傷害的不僅是你的身體,傷害更大的是你的內心。父母是我們無法選擇的,但可以選擇更好的生活方式。建議保持積極樂觀的心態,生活規律,年齡尚小,無論胖瘦,健康就好。

2015年03月22日 18:31

你好,這種情況是需要自己從內心調理好的,不要總想這些事,平時不要壓抑自己,多和同學溝通交流或做些有意義的事