您的位置:首頁養生保健心理健康睡眠不好,多夢脫髮,記憶力下降
問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年03月23日

睡眠不好,多夢脫髮,記憶力下降

問題描述 你好大夫,我的記憶力不好怎麼辦嗎?睡眠也不好,總是做夢,還脫髮。
網友回答
 最佳答案 記憶力不好,脫髮,做夢與腎虛腎精不足有關係,
2015年03月23日 06:50

這種情況可能是你工作壓力大,睡眠不好導致的,建議你放鬆心情試試,還有睡前用熱水泡泡腳。

2015年03月23日 06:34

你這種情況可以考慮是腎虛所致。我建議你可以吃點補腎的藥。吃點六味地黃丸和養血生髮膠囊。多注意休息不要太勞累適當的鍛煉