腰椎間盤突出，骨質增生，又壓著神經，使

你好，你的情況是由於腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引發的腿和足部疼痛等情況的。最好是到醫院到醫院骨科檢查，進行腰椎中波直流電離子理療，並聯合口服腰痛寧，伸筋丹，甲鈷胺片和維生素B1等活血及營養神經藥物治療的。今後日常生活中應臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩定，減少椎間盤承受的壓力。

你好，主要是牽引或手術治療的。有效果的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢。希望對你有幫助。