運動過多，膝蓋積水怎麼辦？需要貼膏藥嗎

你好，19歲年輕男性，根據描述，考慮是運動勞損引起的膝關節積液。此時建議應該充分休息，不要做膝關節負重過大的運動如爬山、騎自行車、羽毛球等。單純敷藥膏難以使關節內積液消退，建議行膝關節MR檢查明確積液含量，必要時可做膝關節穿刺抽取積液的治療方法。

一般患者是滑膜炎導致的疼痛。一般需要注意休息，可結合針灸，熱療治療。

根據症狀患者應該是膝關節滑膜炎，為血液迴圈差，微循環不足，因此關節疼痛，腫脹，僵硬。建議給予活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊，舒筋丸，滑膜炎顆粒治療，並低鹽低脂飲食。