大概持續了一個多月腰疼坐下站起來的瞬間

可以導致腰痛的原因較多，有腰肌勞損，腰椎的病變，以及泌尿系統的結石等都可以導致的。症狀明顯的還需要先到醫院一下才能明確的，根據檢查的結果確定治療的方法。

您好！您的症狀可能是腰肌勞損或腰椎間盤疾病。注意休息，適當活動腰部，局部熱敷外敷消炎鎮痛膏緩解症狀，去醫院做腰椎CT檢查確定診斷後針對性治療。