我血糖5.86高嗎？還能吃甜食嗎？魚香肉絲是不是甜食

根據症狀患者應是正常血糖，但是為正常高值。建議平時低鹽低脂低糖飲食，魚香肉絲為甜食，建議少量食用，少食多餐，加強身體鍛煉，增強體質

你好，正常空腹血糖是3.9-6.1，你的情況是血糖偏高，但是，還不是空腹血糖受損。可以通過控制飲食和適當運動來調節血糖，平時要注意低糖飲食，控制主食的攝入量，多吃含糖量少的蔬菜和水果，適量運動，控制體重。你的情況可以適當吃甜食，魚香肉絲中含有糖分，但是含糖量不多，可以吃的。