我每次例假來的第一天肚子都好疼，請問要不要緊

你好，根據你的描述月經來潮第一天有下腹疼痛，考慮可能是有痛經。建議你在下腹疼痛時用熱水袋熱敷下腹緩解，如果月經不多，可以服用益母草或喝紅糖水促使月經通暢而緩解痛經。

你好， 來月經期間出現下腹痛稱為痛經，分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經是指沒有其它疾病引起的經期下腹痛，占90%，繼發性痛經是指有一些病變原因引起的，比如子宮內膜異位症，子宮腺肌症。你的情況考慮是原發性痛經，一般在月經第一天最劇烈，之後自然緩解，你可以在月經期注意保暖，下腹部熱敷 ，喝紅糖水，如果仍然較劇烈，可以吃止痛藥，比如布洛芬，一天三次，一次一片，飯後服用，經期要避免吃冰冷的辣的食物。