為什麼青春期皮膚越來越不好，感覺臉色暗

你好，這種情況是由於青春期身體生長發育快，體內激素分泌旺盛過度的激素分泌導致皮脂腺分泌皮脂過多，所以會導致皮膚出現乾燥，沒有光澤或者油膩瘙癢。青春期身體生長發育快，所以需要調節自身機體做到忌辛辣刺激海鮮燒烤飲食清淡，多吃水果蔬菜避免熬夜，預防便秘，可以適當給皮膚補水，同時配合抑制油脂分泌，以及涼血解毒的藥物可以有效改善。也可以到專業的醫學美容科可以使用美白的面膜。

你好，隨著年紀的增長，皮膚會衰老的，另外皮膚的光澤度減退與精神壓力、熬夜、辛辣飲食都有關係的。另外要儘量減少日曬的，避免熬夜，減輕精神壓力。