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經常熬夜飲食作息不規律，導致這幾個月晚上
網友回答
首先對於這種情況，考慮患者是神經衰弱的問題，而且這種情況考慮患者是存在一個過度焦慮的問題，所以這種情況，個人建議患者治療上，首先不要給自己施加過多的壓力，要學會放鬆和放下，不要使自己的精神過度緊張，嘗試做一些自己感興趣的事情，主要進行心理的治療