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醫生你好,最近複習壓力很大,每天感覺很

問題描述 醫生你好,最近複習壓力很大,每天感覺很疲憊,但是回宿舍閉眼又睡不著,感覺腦袋很清醒,怎麼辦才好啊。謝謝醫生。
網友回答
2000年01月01日 00:00

這情況要考慮,過度勞累引起的神經衰弱。建議要注意休息,同時適當活動,其實還要加強營養。

2000年01月01日 00:00

你好,你的情況可能是緊張綜合征。建議放鬆心情,適當運動,睡前喝牛奶,實在不行到醫院神經就診。