最近一個月開始跑步，每天五六公里。大概跑了三四天以後，發現右腳踝內測凸起的骨頭下有疼痛感，跑步時不疼

一般是因為局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀，所以最好請醫生。檢查一下，如果接近的話，可以採用針灸推拿注射療法，都能這些方法來治療，能夠調節相關的神經，改善局部的血循環，會有比較好的療效。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於過度劇烈運動肌肉緊張的可能比較大，再者也不能排除軟組織損傷的可能的。
指導意見： 建議你近期內先不要活動，可以用傷濕止痛膏貼於局部治療，再配合服用傷科跌打片、雙氯芬酸鈉片來治療，或者拍片檢查下再治療。