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問題【心理障礙】 14年12月22日

怎樣才能使自己變得自信

問題描述人的核心根本在於思想，其他的手腳器官受制於想法，聽命於想法，可是要怎樣才能改變自己的想法，比如說改變自己不自信到變得很自信的想法？？？？？？？

網友回答

2014年12月22日 11:28

病情分析：的確思想是很重要的，建議平時多看看社交心理方面的書籍
指導意見：多參加集體活動，積極的鍛煉自己的能力，做好身邊的事情不斷樹立自己的信心