我晚上經常做夢,怕冷

根據您情況來看，初步診斷是腎虛所致。
建議您到中醫院來進行檢查確定是什麼類型的腎虛，再進一步確定其治療方案。希望我的回復能幫到您，如果疑問可以實施追問，祝您早日康復，您的認可是對我們最大的支持。

多夢的人，往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關，因此失眠者往往伴有多夢。
可以服用安神補腦液，穀維素，維生素B1來調節植物神經功能。在睡前可以聽聽輕音樂，然後喝杯熱牛奶，再洗個熱水腳。有助於入睡。

你的情況很可能是腎陽虛。
最好去看一下中醫，用中藥調理一下。平時多運動不要吃生冷辛辣刺激的食物，平時多吃一下牛羊肉紅棗桂圓等補氣血的食物。
以上是對“我晚上老是做夢，怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好多夢大多是由於精神壓力過大或思慮過度及過度勞累所起的植物神經失調引發的神經衰弱症，
晚上適當可以服用些牛奶或蘋果有助睡眠，必要時可服用安神補腦液、安神補心丸、穀維素等調節植物神經功能恢復睡眠。