你好，我是肘關節的骨膜炎，外上髁炎，怎麼治療效果好一些？

從您的部位看考慮可能是肱骨外上髁炎症，是與肘關節組織和腕部組織勞損、外傷、炎症、組織退行性變等有關係，可以局部冷敷，外敷消炎鎮痛膏，口服消炎鎮痛藥和舒筋活血藥治療，也可以局部封閉針或小針刀治療，無效時可以手術治療。

你的情況，一般是因為長時間的勞損，或者受涼刺激引起骨膜炎，是屬於無菌性炎症。首先你平時需要注意保暖，並且可以進行烤燈照射，局部做熱敷和按摩處理，也可以外用膏藥，服用一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊和獨一味膠囊等，疼痛明顯可以服用對症止疼藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，如果經過上述治療，無法改善，可以局部注射封閉藥物治療。