如果女生吃太多冰的東西，霜淇淋什麼的。

你好，女性吃過多太涼的東西，容易傷及脾胃，宮寒等等，容易引起以後的虛寒症痛經等。

您好，根據您的描述，如果平時吃太多冷飲類容易導致痛經可能。目前正處於青春期是身體發育重要時期，建議加強營養，高蛋白飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素，少吃生冷辛辣刺激性食物。