人參一整根熬湯可以嗎

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：男
詳情描述:
身體有點弱。想用人參熬湯補補

網友回答

2016年04月27日 00:00

還是不可以的，還是需要切片的，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，適當的運動以增強體質。