什麼水果去火

可以積極的口服維生素c、牙周康、炎痛喜康、羅紅黴素一塊治療,期間注意多補充水分,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,忌辛辣刺激的食物,必要的時候到醫院就診處理,什麼水果去火, 可考慮食療去火,用白糖水煮梨,食其汁肉,也可將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用,也建議服用清熱解毒藥物如上清丸等來進行調理,效果好,應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品,飲食應清淡,多吃水果蔬菜,榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情“火上加油”,患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品, 什麼水果去火, 配合腹部按摩幫助排出宿便,一般以肚臍為中心,順時針按摩10分鐘,要天天堅持才會有效果,而且早上是最佳的排便時間,也有助於一天的新陳代謝,平時還可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮蔔等,涼性水果:適合熱性體質 火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹,

我們可以吃一些苦瓜,苦瓜是很好的清熱解毒的蔬菜,我們吃它,因為它本來就屬於是涼性食物,所以如果有上火的朋友可以吃一些苦瓜的,達到降火的目的,第二,我們可以吃一些梨子,因為梨子含有的水分是非常多的,在水果中,梨子含有的水,應該是最多的,所以吃梨子,可以補充我們身體的水,也可以達到降火的目的,什麼水果去火, 第三,我們可以吃黃瓜,黃瓜也是清涼的食物,所以我們在平時,如果有上火的情況,吃黃瓜也是不錯的選擇,既可以清熱解毒也可以補充我們身體的水分,什麼水果去火, 冬天天氣乾燥,許多人都覺得身體容易上火,這時可以吃些清熱解毒的食物,通過調節飲食的方法改善體質,達到降火的目的,很多水果可以降火,比如柳丁,蘆柑,柚子等等, 不過好像柚子的效果最明番茄切片盛盤,在上面灑白砂糖,要精幼的那種,然後用保鮮紙包好放冰箱,1小時後服用,敗火,也很好吃的,梨又被稱作快果、玉乳 ,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”,具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用,