睡覺時為什麼打呼嚕？該怎麼辦

您好，根據您的病情描述，睡覺打呼嚕可能是睡眠姿勢不正確，精神緊張，壓力大，睡覺前喝刺激性的飲料或者酒水等原因導致的。首先應該保證正確的睡眠姿勢。保持心情舒暢，不要過度緊張。規律飲食，不要喝刺激性的飲料和酒水。多鍛煉身體。

你好，睡覺打呼嚕可能是因為上呼吸道的慢性炎症阻塞或者睡覺的姿勢不正確，肥胖等等造成的，所以需要先到醫院去檢查下的，積極的治療上呼吸道的感染，控制體重等等。