你好，我腦供血不足，一天天暈暈乎乎的，

您好！建議服用補氣養血的藥物治療，比如養血清腦顆粒。注意多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，晚上別熬夜。

你好，腦供血不足不會增加腦出血的幾率，你現在的年齡患上腦梗塞的可能性也很小。你需要注意多運動，清淡飲食，保證充足睡眠。口服阿司匹林腸溶片或者血塞通膠囊治療。