我耳鳴三年了因為害怕治不好一直不敢面對

一大段話，基本上沒使用標點符號，很難讓人弄明白，浪費時間。猛地站起，眼前發黑，不會是腫瘤的，是因為大腦一時供血不足，很多人都有這種情況。你的情況是耳鳴，可以治療好的。建議捏住鼻子鼓氣，每日數次。按摩耳屏，每日三次，每次100下，同時口服地巴唑片。耳部滴硼酸酒精滴耳液或氧氟沙星滴耳液。

你好，你的情況是，輕微耳鳴，有可能是神經性的，和過度勞累，精神緊張等原因有關係，也可能和感冒遷延不愈問題，可以口服調節和營養神經的藥物，如穀維素，維生素b1，左慈耳聾丸，西比靈等治療。平時要注意適當休息，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，注意保暖，預防感冒和感染。