男21歲我工作時間比較長請問每天睡6個

您好，根據您的病情描述，您還是睡夠8小時為好，因為結合您的年齡正是生長發育的最佳年齡， 希望我的回答能幫助您

你好，根據你的描述是不夠正常的生理睡眠時間的，正常人需要7-8小時的睡眠，長時間的睡眠不足會導致身體得不到充分的休息出現問題。建議你不要熬夜，每天保證充足的睡眠。