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以前很少哭的最近無緣無故就哭覺得沒人理
網友回答
你的情況可能是有抑鬱症，建議可以看一下心理醫生，可以進行心理治療的。
你好考慮進入青春期學習壓力過大的原因，可以適當安排外出旅遊,通過遊山玩水增加與社會接觸的機會,從中獲得樂趣,但是儘量與人同遊.比如說適當為自己減壓，放鬆心情，保證足夠的睡眠