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20歲左右老是失眠,白天沒精神,焦慮,

問題描述 20歲左右老是失眠,白天沒精神,焦慮,總是想東想西集中不了注意力,沒多久就要高考了
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述,你的這種情況考慮是學習壓力過大引起的焦慮症。平時要注意調整好自己的心態,適當的釋放壓力,利用節假日期間多到戶外活動。可以口服丙戊酸鈉和米氮平進行治療。