暴食怎麼辦？

你好，把你現在的體重和身高說一下，如果不是很胖的話，不需要用過度的節食來達到減肥的目的的。身體健康是最好的事情了，不能把自己的身體折騰垮了。另外就是要注意飲食，清淡為主，不要吃油膩的食物，也不要再去催吐了。如果覺得自己的臉型已經嚴重變形了，的確是要去看醫生的。希望你幸福。