不知道是不是抑鬱，總感覺不開心，胸口地

首先這種情況可能考慮患者應該是過度焦慮的問題的，所以這種情況過度焦慮也會導致患者出現一些軀體化的感覺障礙，從而出現胸悶的症狀而出現這些軀體化的感覺障礙，個人建議不要過度去關注他，轉移自己的注意力，同時注意放鬆自己的情緒，該做什麼做什麼，嘗試做一些自己感興趣的事情