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很早以前就懷疑自己是抑鬱症(大概三四年

問題描述很早以前就懷疑自己是抑鬱症(大概三四年前)，最嚴重的時候想自殺，往自己手上劃過刀子。沒去看過醫生，現在基本上正常，但是注意力不容易集中，有時候感覺胸口發悶，壓力特別大的時候容易失控，黑白顛倒熬夜瘋玩手機，正常時候能自控但也很難正常完成學習。。。。我需要去掛心理科嗎？我這是抑鬱還是手機上癮啊

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，根據你的描述，你的這種情況，考慮是抑鬱症的表現。建議你調整好自己的心態，最好不要長期玩手機，避免熬夜。最好找心理醫生進行治療