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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年03月15日

長期坐著導致屁股越來越大

問題描述 您好,我是一名初中生,因為學習的緣故,長期坐在椅子上,導致現在屁股變大了。很是苦惱,去學校同學們都笑話我。我該怎麼辦?
網友回答
 最佳答案 如果您的屁股比較大的話,主要是由於臀部的脂肪堆積過多所致的,跟長期的久坐有一定的關係,但是如果運動過少的話,也會導致脂肪堆積過多的,所以平時要注意避免長期久坐,適當地起來進行活動,平時不要吃高熱量的食物,每天進行一些有氧運動,比如慢跑,快走等,每天堅持至少三十分鐘以上,一般病情可以改善的,如果您不注意這些調理,其他的方法都是沒有辦法的,除非是進行吸脂手術
2015年03月15日 13:31

一方面這是你的心理問題,屁股大與小沒有什麼總比臉蛋長的醜好吧!一定要擺正自己的心理,另一方面可以多運動,做做收臀的動作,能夠很好的恢復。