一種叫良用減肥營養素吃了真的可以減肥嗎？

你好，這個無法肯定，這個因人而異，此類營養素一般是酵素，可以起到抑制食欲的作用。想要減肥藥物或者營養素只能輔助治療改善想要減肥需要管住自己的嘴，邁開自己的腿，經常鍛煉身體，做到早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少，做到忌辛辣刺激海鮮燒烤肥甘厚膩，這些才是最必要的。

你好，良用減肥營養素，只要是通過限制飲食攝入量，促進排便，達到減肥的效果。如果按照要求服用的話，確實可以減輕體重。但一旦停止服用，就會導致反彈。而且很容易引起營養不良。所以不建議您使用，最好是通過飲食調整和體育鍛煉來達到健康的減肥目的。

您好，現在市面上減肥產品琳琅滿目，但是大多是利尿劑和抑制食欲類，這些產品反彈幾率大，副作用也比較多，安全性並不高，不建議服用。奧利司他是批准的OTC類國藥准字的減重減脂藥物，，是一種作用於胃腸道的長效、強效、特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，不通過全身發揮藥效，幾乎不進入血液，是唯一的非中樞神經作用減肥藥，期間減少攝入的熱量，增加消耗的熱量，身體就會消耗囤積的脂肪的，平時注意吃飯吃七分飽，多喝水，提高身體的代謝率，多吃一些水果和蔬菜，每天保證充足的睡眠以及運動。Mpy