腰間盤突出一年多，打過封閉針，因體力活

這種情況注意休息，睡硬板床，避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，可以應用一些腰痹通膠囊，布洛芬等藥物治療觀察，定期當地醫院骨外科複查

腰椎間盤突出症是長時間勞累，腰部勞損積累傷等因素引起的這種情況可以採用推拿療法，服用通絡止痛丸，以及牽引療法進行治療。平時注意避免重體力勞動，注意休息，儘量選擇睡硬板床