病發時間是大概是2018年3月，在20

通過你的描述，這種情況應該為腰椎間盤突出壓迫神經有關，強脊炎一般不會影響下肢。需要平臥硬板床休息，可行腰椎持續牽引，推拿按摩針灸理療，服用活血止痛藥物及外貼膏藥等治療，避免長時間站立及負重彎腰。

你好，根據描述你這種情況還是考慮腰椎間盤突出的可能性較大。建議去醫院做個磁共振檢查一下。腰椎間盤突出患者可以採用牽引治療，配合局部理療按摩，以及中藥外洗，保守治療只能緩解症狀，手術才能治癒，要注意睡硬板床，避免腰部勞累。